Боли в области спины способны доставить человеку массу неприятностей, а также лишить возможности полноценно передвигаться. Доктора рекомендуют не оставлять без внимания даже несущественные боли в позвоночнике. В настоящее время выработано великое множество методик лечения различной степени продуктивности. Для излечения межпозвоночной грыжи необходимо тренировать мышцы спины, не оказывая существенной нагрузки на сам позвоночник. Для реализации этой задачи применяют тренажер Евминова.
Данное устройство представляет собой доску, которую укрепляют к стене под установленным углом. Величина угла изменяется от восьмидесяти градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет небольшие размеры. Годится для установки в малогабаритных помещениях. При всей плодотворности методики Евминова не рекомендуется назначать и делать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника надо координировать с лечащим врачом. Профессионал подбирает программу тренировок в соответствии с диагнозом, характером болей и уровнем физической подготовки больного. При систематичном выполнении упражнений заметные эффекты появляются ориентировочно через две недели.
Медцентр Олимпия использует передовые методы лечения позвоночника. Профессионалы оперативно исключают болевой синдром, производят диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Употребление доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Схема упражнений корректируется с учетом физического состояния больного.
Людям, страдающим болями в области позвоночника не стоит выполнять наклоны туловища в сторону с параллельным подъемом груза. Вместе с тем, не желательно производить скручивания и приседания с нагрузкой. Занятия должны быть легкими, а общая продолжительность тренировки не более тридцати минут в день. Число подходов от 3 до 6 раз в сутки. При осуществлении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Курс лечения рассчитан на период от 2-х месяцев до года.
В случае если вам требуется доска Евминова, купить её можно прямо в медцентре. Методика показала свою действенность. Она с успехом употребляется на практике в течение восьми лет. Тысячи пациентов смогли избавиться от болей в области спины и улучшили состояние организма в общем.
